BodyFit
… bedeutet Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl. Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur. Aerobic, Step Aerobic und Workout – prägen diesen Kurs.
Wer gerne richtig schwitzt und das bei moderner Musik und unter kompetenter Anleitung, der ist hier genau richtig. Ein Angebot, dass einen, auch nach einem langen Arbeitstag, nochmal so richtig in Schwung bringt. Einfach mitmachen!
Wann? Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr Freitags 19:00-20:00 Uhr
Wo? Weerthschule neue Turnhalle, Siegfriedstr. 4 in Detmold
Die Aerobic-Gruppe wird zukünftig ebenfalls dieses Programm anbieten. Mit Jenny und Silke stehen die bekannten Übungsleiter für die beiden Termine zur Verfügung.