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Gesundheitssport – Alle Videos mit Gisela

Wir sind bodenständig

“Zwischen Kopf und Fuß sitzt auch der Bauch!” am 05.06.2021

“Wir sind bodenständig” am 29.05.2021

“Dies und das… – Mit Spaß in Bewegung” am 22.05.2021

“Entspann dich! Gutes für Schulter & Nacken” am 15.05.2021

“Eine angespannte Lage” am 08.05.2021

“Wir bleiben am Ball” am 01.05.2021

“Tausendsassa Theraband” am 17.04.2021

“Wir sind älter, na und?!” am 3.04.2021

“Die tägliche Dosis Bewegung” am 27.03.2021

“Gute Laune- Gymnastik” am 20.03.21

“Mach dich lang” am 13.03.21

“Der Zauberstab” am 13.03.21

“60, 70 fertig los” am 06.03.21

“Flott auf den Beinen” am 27.02.21

“Von Kopf bis Zeh ok” am 20.02.21

“Fit im besten Alter” am 13.02.21

“Zirkeltraining mal anders” am 06.02.21

“Eine starke Mitte” am 30.01.21

“Locker vom Hocker” am 23.01.21

“Gutes für den Rücken” am 16.01.21

 

Die Angebote der Abteilung Gesundheit

  • Funktions-/Konditionsgymnastik
  • Haltung und Bewegung/Rückenschule
  • Yoga
  • Walken
  • Gesundheitssport – Alle Videos mit Gisela

Übungsleiter/in

Gisela Pflaum

g.pflaum@detmolder-sportverein.de

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