Unsere Mitmachangebote

 

Der Schnee ist geschmolzen, die Tage werden länger und lange Schlangen stehen vor den Eisdielen.

Nur Sport in den Hallen ist absehbar noch nicht möglich. Damit Ihr nicht alleine in der Natur sporteln müsst, bietet Euch der DSV verschiedene Online-Angebote für Zuhause an. Schnuppert doch einfach mal rein! In der Aufstellung unten werden alle Links zu verschiedenen Angeboten aufgelistet, die bislang veröffentlicht sind.

 

Nur den gewünschten Link anklicken und schon kann es losgehen mit dem Sport in Coronazeiten.

Die Angebote werden wöchentlich aktualisiert.

Wenn Du langsam wieder in ein Fitnessprogramm einsteigen und dabei nicht ganz alleine vor dem Rechner herumturnen möchtest, dann mach einfach hier mit.
Der DSV bietet ein kostenloses Life-Workout per Zoom an. 
 
                                           Montags 19 – 20 Uhr                  Freitags 18 – 19 Uhr 
 
Interesse? Hier bekommst Du den aktuellen Link: a.schröder@detmolder-sportverein.de
 

                                            

Kinderturnen     

Fitness/Aerobic

Fitness/Zumba

Gesundheitssport

 

 

Zumba 11 am 15.04.2021

 

 

 

Zumba 10 am 01.04.21

Wir sind älter – na und?

Kinderturnen bei Regen

Jenny ist im Moment leider verletzt (Knie), daher gibt es zunächst kein neues Video

Zumba 9 am 25.02.2021

 

die tägliche Dosis Bewegung

Kinderturnen im Schnee

Workout mit Jenny am 23.02.2021

Zumba 8 am 18.03.2021

Gute Laune Gymnastik

Hereinspaziert zur Kirmes!!!

Aerobic mit Jenny am 16.02.2021

Zumba 7 am 11.03.2021

Der Zauberstab

und zum Ausklang:

Mach dich lang

Zeitungstanz / Ein Spiel für euch und eure Kinder

Tabata mit Jenny am 09.02.21

Zumba 6 am 04.03.2021

60 -70 fertig-los!

Bewegungsgeschichte “Auf einer Wolke”

Cool down mit Jenny am 02.09.21

Zumba 5 am 25.02.2021

Flott auf den Beinen

Budenzauber in der Zappelkiste

Aerobic mit Jenny am 02.02.2021

Zumba 4 am 11.02.2021

 

von Kopf bis Zeh ok

Farbtupfer in der Zappelkiste Workout mit Jenny am 02.02.2021 Zumba 3 am 04.02.2021

Fit im besten Alter

hier geht es weiter zur Zappelkiste hier sind alle älteren Videos   hier sind alle älteren Videos